沖釣りで釣りたてのマイカ（ケンサキイカ）を船上でタレに漬けてつくった沖漬け。 美味い。 材料： マイカ、 醤油、 酒、 みりん、 砂糖、 白だし イカ沖漬け炒め by NM♡ 創作 材料： イカ沖漬け、葉生姜、ネギ いか、たらこ、納豆、オクラ丼 by ケイコスペード 簡単！ 5分で丼♪ お好きな具を〜 材料： ごはん、いかの沖漬け風、茹でオクラ、たらこ、ひきわり納豆、みょうが、大葉、醤油 初月無料
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